Citronvatten

Visste ni att citronvatten har en detoxande effekt? Drick ett glas ljummet vatten (dvs hälften kallt, hälften kokt) med en hel eller halv pressad citron i innan frukost så sätter det igång förbränningen och hjälper viktminskningen på traven. Citronvatten har många andra fördelar också.

.

– Citronsaft rensar ut gifter och oönskade ämnen från kroppen samt hjälper matsmältningen.

– bra mot halsen då citron är bakteriedödande

– bra mot dålig hy då då citron innehåller c-vitamin som hjälper huden att föryngras och få mer lyster

– ökar immunförsvaret

.

Så börja drick ett glas citronvatten varje dag innan frukost!