Mått & vikt
Första spalten är efter graviditet, mittersta efter diet och träning och sista är från imorse.
Vikt 66.5 61 60.3
Vader 38.5 36 35.5
Ben 56 52.5 53
Rumpa 98.5 93.5 96
Midja 92.5 86 84.5
Bröst 90.5 89 89
Armar 29.5 28 28.5
Summering: Minskat i vikt, midja, vader, ökat i ben, armar och rumpa. Helt rätt ställen med andra ord! Knäböjen har verkligen gett resultat och tricepsen har tuffat till sig.
Nu kör vi så det ryker fram till Thailand!
Min vackra bästis. Älskar det kortet på dig!! Och du är sååå grym!!! Motivation på hög nivåååå! <3
Hej Daniella!
Vad var det för diet du gick pa???
Kramar 🙂
Carla,
Jag åt efter ett kostschema speciellt utformat efter mig. 🙂
Du har fått en award från mig 🙂 ♡
Snygging 😉 snygga axlar och tricep!!
DUKTIG!!!