BY ROSENGRIP

Orginalreceptet består utav 1 banan 2 ägg . Jag hade även i  1 krm vaniljpulver  (går att skippa) 1 skvätt kokosmjölk . Mosa en banan med en gaffel och kläck ner äggen. Blanda och tillsätt vaniljpulver och en skvätt kokosmjölk. Stek på medelvärme i stekpannan. jag åt dom med hallon, kokoschips och lite hackad mandel

Visste ni att citronvatten har en detoxande effekt? Drick ett glas ljummet vatten (dvs hälften kallt, hälften kokt) med en hel eller halv pressad citron i innan frukost så sätter det igång förbränningen och hjälper viktminskningen på traven. Citronvatten har många andra fördelar också. . – Citronsaft rensar ut gifter och oönskade ämnen från kroppen…

Nu har ni frossat i godsaker hela december månad så nu är det andra bullar som gäller. Bloggen går in i en hälsomånad precis som alla andra gör januari månad då det säljs som mest gymkort och gymen är proppfulla. Nu tycker jag att man ska försöka hålla en hälsosam livsstil alla månader på året…