BY ROSENGRIP

Så alla ni som påstår att det är svårt att komma i form efter en graviditet har fel. Det har inget med kroppen eller graviditeten att göra ifall man inte kommer i form utan det har med ifall man har viljan eller inte. Sköter du kosten och tärningen kommer resultaten snabbt men är man inte villig att göra det så får man tyvärr inga resultat. Sju veckor är inte mycket utav ens liv, man investerar i sin kropp som för mig är den bästa investeringen man kan göra. Sen måste man göra rätt för det finns inga genvägar. Att inte äta och hoppa över måltider slår bara bakut på en då man i slutändan går upp i vikt. Kroppen måste ha bränsle annars förstör man den bara. Rätt kost och hård träning!

7 veckors resultat