Chiapudding – Jordgubb
Nyttigheterna fortsätter här på bloggen och ingen har väl missat chiapudding. Gillar man nyttigt kommer man älska denna! . 2.5 dl kokosmjölk 2.5 msk chiafrön 1 skopa jordgubbsprotein Jordgubbar . Mixa ihop protein och kokosmjölk. Blanda mer chiafrön och häll upp i skålar eller dylikt. Täck över och låt stå över natten. Mosa några jordgubbar […]
Äggröra med kycklingbacon
God morgon, jag är mör i kroppen efter gårdagens träningspass och har lite känningar i höger knä. Det knäet har strulat tidigare så jag hoppas att det går över snabbt för benen måste tränas! På dagens agenda står det jobb och ett PT pass. Yes u heard me, jag är med PT nu och en […]
2 st bra hälsotips
Jag är hemma och betar av jobb denna dag. Det är så mycket som pågår nu men man har inte tillräckligt med tid så det gäller att vara så aktiv som möjligt. Utöver jobb är tvättmaskinerna igång och snart ska jag sätta igång med kvällens middag. Medan jag jobbar klunkar jag vatten, 1 liter vatten […]
Hemlagad pyttipanna
Jag fick hem lite nya produkter som sagt och det var inga problem att tillaga något med dom. Min fantasi brukar aldrig tryta och min att laga lista tar aldrig slut 🙂 Utav den stekta och tärnade minutkycklingen föll valet självklart på att laga en Pyttipanna 🙂 . 1 liten gul lök 4 st kokta […]
Knäckepizza / Kyckling & Hawaii
Jag fortsätter på knäckepizzan här med två nya varianter till den ena använde jag minutkyckling Classic från Kronfågel utöver kyckling hade jag skivade champinjoner, strimlad paprika och strimlade plommontomater riven ost och tomatsås, recept HÄR In i ugnen på 225° ca 10 minuter, strö över lite ruccola och servera den andra vart med tomatsås, rivenost, […]
Helgledigt
Helgen har gått i ett och jag har kopplat bort mobil och dator. Lördag innebar träning och familjedag. Vi slog ihop oss med Samira och familj sen hängde vi i Nacka forum tills stängning. Barnen lekte i lekrummet och gick loss i gallerian. En tidig middag och lite shopping. Vi fick spänna blickarna i barnen […]
Bästa salladerna har du här
Om Du har missat något salladstips kommer dom här igen , Grillad laxsallad med sesamdressing Räksallad med Rhode Island dressing Grekisk sallad Kalkon & Keso sallad Parma & Mozzarella sallad Laxsallad med dilldressing Tonfisk & Bulgur sallad Salami & Brie sallad Ceasarsallad
Ge mig sommar
Jag är väl inte den enda i det här landet som hoppas på att vakna upp till vårväder varje morgon. Innan jag fick barn var jag en vinter och höst människa men nu när det är overaller, slask och kan ej vara ute med barnen väder så är det endast vår och sommar som gäller. […]
Kycklingschnitzel
Jag är uppväxt med Schnitzel och älskar verkligen att laga det, . 1 pkt kycklingfilé 3 st ägg ströbröd vetemjöl salt & peppar . Tvätta och dela kycklingfilérna på mitten. Banka ut filéerna. Blanda vetemjöl med salt och peppar i en djup tallrik. Vänd filéerna i vetemjöl. Vispa upp äggen i en djup tallrik och […]
Bootcut and fur
Jag är uppe med tuppen idag. 08.15 var jag på BVC med båda pojkarna. Adam väger 13 kg den lilla köttbullen. Efter BVC var det bara att lämna på förskolan och ta ut hunden. Köpte en kaffe och satt mig i bilen och åkte in till stan där min tandläkare ligger. Jag ska till tandhygienisten […]